自分の本来の体質を理解することで、怪我のリスクを下げれたり、血圧を正常値にキープできたり、肥満を解消できたりします。

それを知る事が出来るのが、遺伝子検査です。

一流のアスリートも活用している 日本の会社が検査する【IDENSIL】を採用しています。
結果にこだわり、よりパフォーマンスを上げる為にIDENSILの遺伝子検査結果がされて活用され結果に繋がっています。

項目も細かく、遺伝子結果を分かり易くまとめた冊子をお送りしますので
その冊子の見方と結果を踏まえたアドバイスをいたします。
通常はZOOMを使って対応させて頂いております。

食育インストラクターでもあり、飲食店を10年経営しており、食事に関する実用的なアドバイスも含めさせて頂いております。

精密な検査の為、１カ月ほど検査にかかりますがしっかりした詳しいデータをお渡ししています。

遺伝子検査結果と、日常生活習慣から 総合的に判断しています。

各項目ごとに、遺伝子結果から体質と、日常生活の改善点、食事に関するアプローチを解説しています。

疲労感や痛みの感じやすさ、ストレスへの抵抗性に関する項目です。

体内時計のリズムや光の感受性から、睡眠への影響に関する項目です。

男性ホルモンの影響や制御に関する項目です。髪の悩み

脂肪の蓄積や糖の代謝、満腹中枢の制御に関する項目です。

血糖値の上昇、肌の乾燥や肌のトラブルに関する項目です。

筋量の維持、体型やプロポーションの維持に関する項目です。

血管の老化や血管の収縮、血圧に関する項目です。

紫外線の影響、シミやそばかすに関する項目です。

ビタミン、ミネラル、高タンパク。栄養バランスと添加物を取らないことが重要です。

無農薬のスーパーフードサラダや、ファイトケミカルのスープ、ビタミンAに特化した煮込み料理、ビタミンB&Cが豊富な料理など
２週間サポートさせて頂きます。

サプリメントでは、体調は改善しにくく
食べ物から身体は作られます。

良いモノを摂る大切さと、不要なモノを摂らない大切さを両方並行して進める事が大切です。
身体に負担なく、健康的な身体作りをモットーにサポートいたします。